PROTÉGETE DE LAS ALTAS TEMPERATURAS CON ESTAS RECOMENDACIONES DE PC

    0
    45
    • Se esperan máximas de hasta 45° C

    Morelia, Michoacán, 4 de marzo de 2024.- Ante las altas temperaturas que se pronostican para el estado, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) llama a la población a tomar medidas preventivas.

    De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), para este lunes en Michoacán continuará un ambiente de cálido a caluroso con temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius.

    Las altas temperaturas podrían ocasionar insolación, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas o un golpe de calor, por ello, la Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la población a seguir las siguientes recomendaciones:

    • Evita asolearte entre las 11 y 16 horas
    • Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
    • No realices actividades físicas intensas bajo el sol
    • Toma agua simple, aunque no tengas sed
    • Come alimentos frescos, frutas y verduras
    • Permanece en la sombra y lugares frescos
    • Usa protector solar (mínimo F15)
    • Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
    • Evita consumir bebidas alcohólicas
    • No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas
    • Extrema precauciones con adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, niños y niñas
    • Cuida a tus mascotas, no las dejes expuestas al sol y sin agua.

    La Coordinación Estatal de Protección Civil pone a disposición el número de emergencias 911, ante cualquier suceso.